iBiker Cycling Heart Trainer untuk iPhone

iBiker App - Lacak Perjalanan, Latihan, dan Lainnya

Bersepeda adalah cara yang bagus untuk berolahraga dan tetap dalam kondisi yang baik. Namun, hal ini juga dapat menyebabkan cedera dan otot yang sakit. Untuk mencegah cedera, penting untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan jumlah pemulihan yang tepat. Cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan melakukan pemulihan yang tepat setelah setiap latihan dan sesi pelatihan. Namun, ini tidak berarti bahwa Anda tidak dapat menikmati bersepeda dan naik sepeda sampai batas tertentu. Tidak ada yang salah dengan bersenang-senang dan tetap dalam kondisi yang baik, tetapi sangat penting untuk memastikan bahwa Anda juga pulih dengan benar setelah setiap sesi pelatihan dan latihan.

Dengan demikian, aplikasi iBiker bukan hanya alat untuk melacak bersepeda Anda tetapi juga membantu Anda dengan pemulihan. Dengan aplikasi ini, Anda dapat memeriksa statistik Anda dan melacak pemulihan Anda pada setiap latihan bersepeda di luar ruangan atau di dalam ruangan. Selain itu, Anda juga dapat memastikan bahwa Anda tidak melewatkan latihan apa pun dan bahwa Anda bersenang-senang saat naik sepeda.